Tentu saja bisa melelahkan jika harus berhadapan dengan anak-anak yang begadang setiap hari. Ketika orang sedang beristirahat, mereka bahkan tidak bisa tidur, yang mengurangi waktu istirahat mereka. Apalagi jika keesokan harinya mereka memiliki jadwal atau kegiatan di sekolah.
Dikutip dari situs Parents, kurang tidur dapat mempengaruhi mood dan kinerja anak. Pada artikel ini, kami akan menjelaskan efek begadang dan cara mengatasinya.
Baca Selengkapnya : Inilah Bahaya Terlalu Sering Bergadang untuk Si Kecil
